江安举办百万群众体育引领员培训班

为贯彻落实党的二十大精神，推进全民健身、健康中国和乡村振兴国家战略，11月15日，江安县2024年三级社会体育指导员（八段锦）暨百万群众体育引领员培训班在江安县体育中心室内篮球场举行。

本次培训由江安县教育和体育局主办，来自全县各镇、各机关单位的100余名体育骨干参加培训。培训邀请了江安县竹都太极拳推广中心健身气功队队长邹晓春进行授课，主要培训健身气功“八段锦”。“八段锦”起源于北宋，有八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵。体现其动作舒展优美，视其为“祛病健身，效果极好；编排精致、动作完美，”此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”。









培训现场专业培训老师为大家耐心讲授健身气功八段锦功法的历史源流、发展进程、动作功效及特点，深入浅出地讲解每一个动作要领，并进行示范。学员们用心体会，认真练习，逐步掌握了“八段锦”的基本动作。参训学员们纷纷表示，将把八段锦的传统、健身文化融入日常生活中，以更健康的体魄、更充沛的精力、更饱满的热情投入到工作中。






据了解，培训班结束后，每位学员将回到各自岗位，宣传推广和普及“健身气功?八段锦”功法，传承发扬优秀传统体育文化，进一步提升群众的身心健康水平。


来源：江安县融媒体中心