江安县大妙镇中心小学校2024年春期开学温馨提示

尊敬的家长朋友们：
春满人间百花吐艳，福临家门四季常平。度过一个愉快、美好的春节假期后，我们即将迎来新的一学期。感谢您一直以来对我们学校各项工作的关心和支持。新的学期，新的征程。对于孩子来说是一个全新的起点；对于我们老师来说，是又一段辉煌事业的开始！伴随着初春的暖阳，孩子们的寒假进入倒计时。学校已经进入开学筹备模式，根据江安县教体局开学工作安排，我校定于2月25日开展学生报名注册，2月26日正式行课，现将2024年春期开学通知如下：

报名需知

报名时间、地点、注意事项1.报到时间：2024年2月25日（农历正月十六）8:002.地点：本班教室3.报到当天，请孩子们带上书包，领取新书。4.根据学校班额设置情况，我校一二三四五年级各班学位充   足，六年级空余少量学位。如有转入我校就读意愿，请于报 到当天到教导处进行报名登记。5.根据学校住宿情况，新转入我校就读的学生将优先满足住校 意愿。6.正式上课：2024年2月26日（农历正月十七） 请家长和孩子提前把学习用品和生活用品准备好。如： 书包、笔、水杯、笔袋、作图工具、餐具等。需要住校 的学生准备好床上用品和洗漱用品，并于上课当天将物 品带至寝室，铺好床铺，为孩子创造良好的开学氛围， 让孩子感到上学的幸福感。

收心秘籍

01生活时间：调整作息，规律饮食
刚刚过完年，许多孩子的生活作息都是紊乱的。马上开学了，孩子们即将回归学校有纪律的学习生活中，如果不及时调整作息时间，开学后孩子们上课便容易犯困，无法集中注意力学习，赶不上老师的教学进度，便会影响孩子接下来的学习状态。现在开始，家长要帮助孩子有意识地对作息时间进行适当调整，不要急于求成，给孩子一个缓冲的时间，比如可以把早上起床的时间逐渐提前，从提前15分钟慢慢过渡到25分钟，直到固定在上学时的起床时间，晚上睡觉也是如此。引导孩子按照平时上学的时间作息、学习和活动，让孩子慢慢适应开学的节奏。除了调整生物钟，临近开学，也要注意规律饮食，避免过年时的大吃大喝，倡导清淡饮食，少吃油腻食物，多吃水果蔬菜，减轻肠胃负担。
02劳逸时间：减少娱乐，增加学习

春节时，跟着父母走亲访友、外出旅游，与小伙伴玩游戏、放烟花，孩子们应该是玩高兴了。但优秀的人往往懂得收放自如，该玩的时候就开心地玩，该把心收回来的时候，也知道及时收回来。临近开学，一些孩子对娱乐活动依旧意犹未尽，家长要督促孩子减少娱乐时间，比如缩减看电视、玩游戏的时间，帮助孩子从一种兴奋、浮躁的状态中平静下来。可以与孩子商量一个合理的娱乐时间表，劳逸结合，让孩子意识到寒假已经渐渐远离了，该开始为新学期的学习摩拳擦掌了！作为学生，学习虽然不是唯一的，但却是最重要的。开学前的第一个周，家长要尽可能把孩子的注意力转移到学习上。逐渐增加每日学习的时间，可以适当地让孩子预习新课，坚持阅读的习惯，让孩子更早进入学习状态。同时，家长也要创设乐于学习的家庭氛围，让整个家的节奏缓下来、静下来，帮助孩子在心理上、环境上都感受到一种平稳过渡的惬意和舒适。
03总结时间：一看作业，再看收获和遗憾

总结也是收心的一种方式。寒假快要结束时，引导孩子对假期生活回顾检查并分析评价，不仅可以帮助孩子及时反思，还能让孩子正确地认识自我，以更好的状态迎接新学期的到来。总结可以分为三个方面：一是对假期作业进行检查，看是否已经全部完成，有无遗漏；二是总结下这个寒假有哪些收获，比如读了几本书，去了哪些地方，学到了哪些新知识等等；三是看看这个寒假有哪些遗憾，比如有哪些假期计划没有完成，原因是什么。通过对假期进行总结复盘，孩子才不会糊里糊涂地匆匆结束假期，又匆匆进入新学期，孩子是带着思考向前走的。
04预热时间：找寻开学的仪式感

我们常说，生活需要仪式感。开学典礼是一种仪式，寒假收心也是一种仪式。与众不同的仪式感，可以帮助孩子重新发现学习的美好，找回重归校园的期待。鼓励孩子提前联系同学、老师，分享各自假期中遇到的趣事，传递问候、关心和思念。与同学相约一起去文具店，买好新文具，为开学换上新“装备”。陪孩子去图书馆、书店，提前感受学习氛围，买好新学期要看的书。凡事预则立，不预则废。新学期开始前，制定一份新学期计划也是一种仪式感。把新学期要读的书，要重点提高哪些学科成绩，如何进行体育锻炼，要增进哪些劳动技能等内容纳入计划表中。为保证计划的严格执行，可列出每日任务清单，分出轻重缓急，长计划和短安排相结合，根据实际情况制定和完成。家长要注意的是，不要包办代替，让孩子学会自己整理新学期学习用具，自己根据自己的实际情况制定计划，培养孩子独立自主的意识和习惯。
05陪伴时间：理解情绪，给予积极暗示

陪伴是父母给孩子最好的爱。在陪伴中做到真诚与耐心，孩子才会拥有安全感。临近开学，一些孩子患上“开学综合征”，情绪低落、心慌意乱、紧张焦虑，甚至出现失眠、嗜睡等症状。家长不要只对孩子说一句“你要收收心了”，就觉得可以了，而是要给孩子一个温暖的怀抱，做孩子最坚强的后盾，要让孩子知道父母是会陪伴他们的。家长要尝试去读懂并理解孩子的情绪，帮助孩子分析原因，多鼓励，多沟通。最重要的，是给予孩子积极的心理暗示。比如可以引导孩子回忆校园发生的趣事，唤醒孩子对老师同学、校园生活的想念，让孩子重新燃起对学校生活的憧憬，从心理上对新学期充满期待和信心。
收假收心拉满弦，铆足干劲再出发！希望各位家长和孩子们在春节的余韵中，用好这五个“时间”锦囊，在即将到来的新学期跑出加速度！

安全提示

预防溺水：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或教师带领的情况下游泳；不准到无安全设施、救援人员的水域游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准擅自下水施救。食品安全：禁止在上放学途中，购买路边三无食品，不食用过期、变质食品。交通安全：上放学路上不玩耍，不坐无资质车辆，不坐超载车辆。过马路一定要看红绿灯，走斑马线，绿灯行红灯停，不抢不冲，观察通行。预防校园欺凌：在校内外遇上有人向自己索要财物、伤害、恐吓等行为，请及时告诉家长，告知老师，寻求帮助。心理健康教育：学习生活中，遇上不开心、感到压力或者烦恼时，请及时与家长老师沟通交流。用火安全:家长要注重孩子居家用火、用电安全教育，孩子不在无家长情况下擅自用火、用电，不用湿手、湿布擦带电的电器、灯具、开关和插座等，教育孩子不携带火种，不玩火，在家安全使用煤气、液化气灶具等。校园安全:不携带、玩耍管制刀具及致命的器具、危险物品等，更不能带入校园；在教室时，不要将身体探出窗外或护栏外，更不要爬到高处玩耍。不要倚靠楼梯栏杆，避免安全隐患；打扫卫生时要注意安全，不攀爬桌椅和窗台等高处打扫卫生，既要防止自己跌落，也要防止卫生工具掉落；课间文明休息，不在教室内、楼道里、楼梯口、楼道拐弯处等追逐打闹；不要把学校公共设施当成游乐设施，不在体育器材周边追逐打闹，不玩危险性游戏等。
           新学期，从“心”开始，从容应对，不负春光。祝愿孩子们新学期开学愉快， 健康成长！

来源：江安县大秒镇中心小学校