健康之道

人们都知道桌子坏了用木头补，墙坏了用砖头补，可是身体坏了呢？都拿药来补，难道身体是药做成的吗？北京协和医院，一年年收入1700亿元，总营业额吓死人！一个月就已经145亿多，一天4.5亿元！国外的人嘲笑中国人，喜欢存钱去医院，却不肯花钱提前保养，赤裸裸的现实啊！现在的人，活反了：买个铁壳壳做的车，每天擦，每周打蜡，每5000公里去保养，细心呵护，关怀备至！稍有损伤，心痛无比。
可对自己的身体这辆血肉之躯做成的、最豪华的、最应该保养的“車”，却从不保养、清除体内毒垢，只知道加满燃油、踩足油门、疯开狂奔，加油还总加劣质油（地沟油、垃圾肉），也不管气候、早晚、路况有多糟糕（空气污染，水污染，食品的污染），风雨无阻地出车。一开就是十几年、几十年，从不保养、从不维护。即使休息，也是处于怠速状态（通宵玩牌，唱歌，吃宵夜，喝酒）...... 直到某天半路一些熄火，一检查，输油管老化(动脉硬化)、油路阻塞（心梗、脑梗），一些发动机工作失常（胸闷，气短，心律失常，），方向盘失灵（老年痴呆，脑中风，脑梗死）......直接送到汽修厂（医院），把自己一生辛苦赚来的钱，乖乖地送给医院，秧及父母，子女，有时还会被拆得七零八落（有些器官切掉扔掉，再安装一些本不应属于你的一些金属材料和别人的器官）。之后不久便宣告报废......为了对家人负责，一定要好好爱自己，其次是家人！
最近很火的一句话很有道理：请善待自己的身体，因为零件很贵——还很不好配！   
健康歌
太阳出来晒晒背，新鲜空气洗洗肺，五谷杂粮养养胃，慢步走走别太累，常和朋友聚聚会，喝点小酒别喝醉，少熬夜来早点睡，争取活到一百岁，身体健康第一位。