提问橙友：吃自助餐，怎样才能吃回本？

大家吃自助餐时，一直有个我要吃回本的想法。
网上也流传着这样一句话，“饿得扶着墙进去，撑得扶着墙出来”，堪称吃垮自助餐的最高境界！
但是，自助餐厅不是笨蛋，不会让你轻易就把本吃回来的，往往才大快朵颐了20分钟，皮带就几乎扣不上。
今天，就教教大家怎么吃垮自助餐！
通过今天的学习，你将成为自助餐杀手，做到吃垮自助餐厅，甚至被自助餐厅通缉都是有可能的。

▌吃垮计划第一步：水果
什么西瓜啦，圣女果啦，橘子啦，火龙果啦，吧啦吧啦先来一些！

水果在食用后约三十分钟消化完毕，餐前半个小时吃水果是最科学的，餐前吃水果也起到了开胃的作用，为吃垮自助餐厅打下良好的基础。

▌吃垮计划第二步：生鲜
接下来，各位吃客，不要羞涩，不要迷茫，直接杀向生鲜。

扇贝、基围虾等食品在人体中消化的时间最长，大约两个小时。
所以在食用完水果后，休息三十分钟，直接撸生鲜，你说你要吃鸡肉什么的就先等一等吧，吃自助餐不吃生鲜怎么把本收回来呢？
所以不要多说，吃之！
ps：对海鲜过敏的要悠着点啊！！！

▌吃垮计划第三步：肉类
接下来可以开始惬意地食用各种肉类。

吃完这些肉，估计吃得有点腻了。那么，

▌吃垮计划第四步：沙拉
我们需要一盘沙拉来对前一轮轰炸进行一番调理。实在没有的话，就水果吧。

如果吃到这里你觉得已经可以了，那就大错特错了。

▌吃垮计划第五步：主食
注意！我们的主食还没有进行呢。所以，沙拉过后，就该进行我们的主食环节。
吃完主食我们的愉快进食之旅也基本结束。

但是不要急着付款走人，自助餐厅的点心冷饮我们还没有享用呢。。。

▌吃垮计划第六步：冷饮

这时候可以挖挖冰激凌球，聊聊天，回味一下服务员看到你吃了一盘又一盘所露出的惊愕表情。

最后还有几点强调：一定要按照顺序分层进食
1、水果→生鲜→肉类→沙拉→主食→冷饮
2、吃自助餐最忌大杂烩！
3、尽量少喝饮料，一定不要喝碳酸饮料！
4、本教程实践后，如果您还未吃饱，可以从头进行第二轮，但请保证自己不要被餐厅老板打。
5、本教程的食用流程经网友亲自试验，绝对真实有效。

昨晚，小编们就去吃了自助，可惜，没有吃回本。
唉，要是提前做了这个攻略是不是就可以吃回本了呢。没关系！攻略分享给可爱的你们！
橙友们，你们吃回本过么？还有哪些吃回本的好方法呢？
欢迎留言。

来源：网络

空肚子去吃，饱嗝打起走。居然收银员忘了收银纸，赚大了

舍.得 发表于 2018-11-20 20:19
空肚子去吃，饱嗝打起走。居然收银员忘了收银纸，赚大了

运气杠杠滴！